はじめまして。
グートンです。
正直に言うと、
今の私はあまり余裕がありません。
今は、
息子2人と暮らしています。
家の中の空気の話
子どもたちは、
思春期ど真ん中。
長男・兄トンと次男・チビトンは、
こちらが何か言おうとすると、
「一回だまってて」
「ママうるさい」
この一言で、
会話が終わります。
わかってる。
口を出しすぎないほうがいいって。
だから私は、
できるだけこらえています。
一生懸命、
言いたいことを飲み込んで、
黙る日々。
……こらえられない日も、
正直とても多いけれど。
元夫・トン氏のこと
元夫のトン氏は、
特別ひどい人ではありません。
でも、
私が疲れているときほど、
なぜか残念なことを言う人でした。
「気にしすぎじゃない？」
「そんなに大変？」
そのたびに、
話をする気力がなくなっていった。
家のことも、
子どものことも、
結局は私の頭の中に溜まっていく。
今思えば、
あの頃からずっと、
無理をしていたんだと思います。
「全部投げたい」ほどじゃない、でもしんどい
SNSで見るような
「限界」「もう無理」
そこまで追い込まれている
わけじゃない。
家事もして、
仕事にも行って、
子どもたちも学校には行っている。
（兄トンは、ときどき休むけれど）
でもずっと、
気を張りっぱなし。
この状態が
いつのまにか当たり前になっていて、
眠れなかったり、
疲れが取れなかったり。
「私、ちゃんとできてないんじゃないか」
そんなことを
考える日もあります。
私のストレス解消方法
私のストレス解消は、
意外と地味です。
- ネットショッピングで必要なものを買う
- 自分のための、ほんの小さな自己投資
- 家族には言わずに、こっそり映画を観に行く
誰かを説得しなくていい。
家の空気を読まなくていい。
「私が決めていい時間」があるだけで、
気持ちが少し戻ってきます。
このブログについて
それでも、
自分を後回しにしない選択ができた日は、
今日をちゃんと終えられた気がします。
しんどいときも、
ちょっと気持ちが軽いときも。
うまくいかない日も含めて、
生活を“Good On”にしていく記録を、
ここに残していこうと思います。
